여름 되면 슬리퍼 신기 창피하다는 분들 많죠? 저도 작년까지 그랬어요.
발뒤꿈치가 너무 갈라지고 각질이 일어나서 샌들 신을 때마다 신경 쓰였거든요.
이것저것 발뒤꿈치 팩도 써보고, 비싼 크림도 써봤는데 별로 효과를 못 봤어요. 그러다가 누가 랩씌우고 자면 좋데서 해봤어요
발뒤꿈치 각질이 심해지는 이유
발뒤꿈치는 몸에서 피지선이 제일 적은 부위 중 하나예요.
그래서 수분이 빠르게 날아가고, 건조해진 피부가 압력을 받으면서 각질이 두껍게 쌓이는 거예요.
샤워할 때 때밀이로 박박 밀면 오히려 더 심해질 수 있어요. 마찰로 피부 장벽이 자꾸 손상되거든요.
제가 쓰는 3단계 루틴
STEP 1. 샤워 전 - 유레아 크림 랩핑 (주 2회)
샤워 전에 유레아 함량 20% 이상인 크림을 발뒤꿈치에 두껍게 펴 바르고,
비닐백이나 랩으로 감싸서 20분 기다려요.
유레아 성분이 굳은 각질을 불려주는 역할을 해요.
그 다음 샤워하면서 각질 제거 패드로 살살 밀어주면 미끌미끌하게 각질이 잘 제거돼요.
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유레아 제품이 생각보다 없는데 약국 다니다 우연히 발견해서 써봤는데 가격대비 이게 진짜 제일 좋아요... 60 g 5400원
STEP 2. 샤워 후 - 고보습 크림 두껍게
샤워 직후 물기가 남아있을 때 고보습 크림을 두껍게 발라줘요.
저는 세라마이드 성분 크림 쓰고 있어요.
이건 집에 있는거 아무거나... 근데 많이 바르면 걸어다닐때 미끄러워서 걍 집에 있는 핸드크림 대충 발라요
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원쁠원에 11900원이라 오래쓰더라구요
손에도바르고 발에도 바르고 무릎도 바르고
STEP 3. 자기 전 - 양말 신기
크림 바른 후 면 양말 신고 자면 다음 날 아침에 진짜 차이가 느껴져요.
수분이 날아가지 않고 피부에 흡수되거든요.
근데 자다보면 답답해서 벗게되긴 해서 이건 저같은경우엔 걍 발꿈치 생각해서 참고 신는거지 안신어도 되지 않을까 싶어요...
3주 후 변화
솔직히 1주차엔 거의 변화 없었어요. 2주차부터 각질이 덜 일어나는 느낌이 들더니, 3주차엔 갈라짐이 없어졌어요.
지금은 슬리퍼 신고 다녀도 전혀 신경 안 써요 😊 우레아 크림이 킥인듯요
우레아크림 생각보다 없어서 약국가면 한번씩 찾아보시길 권합니다.
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